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易拉宝是一种轻便的宣传展示工具，拆卸和更换画面是其基本操作，以下是易拉宝拆卸教程和更换画面的简要步骤，同时我会附上相关的视频链接供您参考。
易拉宝拆卸教程：
1、松开固定画面的螺丝或夹子。
2、轻轻拆下画面。
3、如有需要，可以进一步拆卸易拉宝的支架部分，通常只需松开几个连接点即可。
易拉宝更换画面步骤：
1、按照拆卸教程，松开固定画面的螺丝或夹子。
2、取出旧画面。
3、将新画面正面朝下，对准易拉宝的支架，然后将其放入。
4、使用螺丝或夹子重新固定画面。
至于视频部分，我无法直接提供视频，但您可以在搜索引擎中输入“易拉宝拆卸教程视频”或“易拉宝画面更换视频”等关键词，会有很多相关的视频教程供您选择，建议选择一个有详细步骤和清晰讲解的视频，这样更容易理解和操作。
不同型号的易拉宝可能存在操作上的差异，因此最好参照具体型号的说明书进行操作，在操作时要轻拿轻放，避免损坏易拉宝和画面，希望以上信息对您有所帮助。